新しいチラシが出来ました☺️
2026/10/01
ご体験予約お待ちしております
10月のカレンダーです
2026/09/30
10月から木曜日のレッスンを再開致しますブレンドストレッチのレッスンは、椅子に座ったままの緩やかなレッスンですので運動が苦手な方でもご参加頂けます冒頭15分は瞑想も取り入れていますので、是非ご…
B-posiと言うサービスにも動画提供しています
2026/09/21
B-posiasa/banGymと言う、動画配信サービスにもレッスン動画を提供しておりますhttps://lp.bepositivespace.com/utm_source=eri私のZoomのオンラインレッスンには時間が合わずにご参加出来ない方も、こち…
9月のカレンダーです
2026/09/04
うっかり、こちらに9月のカレンダーをupするのを失念しておりました気付いたらもう4日ですね二人目の孫もあっという間に生後１ヶ月が経ちもう「新生児」ではなくなってしまいましたがまだ産後の長女の体…
8月20日(木)のレッスン追加しました！
2026/08/17
孫誕生の為、木曜日のレッスンを未定にさせて頂いておりましたが8月20日(木)16:00‐17:00にブレンドストレッチ開催いたしますブレンドストレッチは、瞑想やリンパドレナージュも取り入れた椅子に座ったま…
